BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//MyApp//Calendar 1.0//EN
BEGIN:VEVENT
METHOD:PUBLISH
UID:39265@regionalniportaly.cz
DTSTAMP:20260511T030645Z
DTSTART;VALUE=DATE:20240406
DTEND;VALUE=DATE:20240407
SUMMARY:Holistická jóga
DESCRIPTION:Zažijte jógu\, která funguje mnohem hlouběji.&nbsp\;Jógu\, která vás protáhne a zároveň mentálně osvěží. Jóga ve své podstatě funguje celostně oslovuje nejen naše tělo\, ale i naši mysl a duši. Kombinuje v sobě různorodé techniky harmonizující nás do hloubky.Získejte nový dosud nepoznaný rozměr vnímání svého těla a sama sebe. Seminář pro nápravu držení těla a redukci stresu vám poskytne jednoduché\, ale účinné techniky\, jak se navrátit zpátky k sobě - do harmonie těla a mysli. Nejde nám o dokonalost formy\, ale o hluboký obsah.Workshop je otevřen všem bez ohledu na vaše předchozí zkušenosti. Budeme protahovat a posilovat svoje tělo\, ladit svůj dech a hluboká relaxace nám poskytne hluboké uvolnění a osvěžení. Věnujeme se především těmto rovinám:Fyzické těloPrůpravná cvičení a jógové pozice slouží k uvědomění si svého těla a jeho nastavení do osy\, kdy páteř a klouby jsou v optimálním nastavení.DechLadění dechu nám umožňuje zvýšit energetický potenciál celého těla\, skrze prohloubení nádechu a výdechu a z toho plynoucí masáže všech vnitřních orgánů.RelaxaceStres se ve formě napětí ukládá v našem těle\, pomocí hluboké relaxace půjdeme do hloubky k celkovému uvolnění skrz naskrz.&nbsp\;O lektorovi:Martin Wagenknecht:Józe se věnuji od roku 2008\, kdy mě naprosto uchvátila ashtanga vinyasa jóga a její dynamičnost a “tah na branku”. V letech 2012–2014 jsem třikrát\, vždy na více než tři měsíce\, pobýval v jihoindickém Mysore\, hlavním městě ashtanga vinyasa jógy\, kde jsem byl certifikován k výuce první (2012) a druhé série (2014).&nbsp\;&nbsp\;Abych rozšířil svoje povědomí o jiných jógových směrech\, jógové filosofii a hlubších souvislostech jógové praxe a fungování lidského těla jsem studoval a úspěšně zakončil kurz učitele hatha jógy II. třídy České akademie jógy ve spolupráci s FTVS (2015). Vedle toho jsem absolvoval kurz súfijské jógy Borise Tichanovského (2015)\, v rámci sebepoznávání jsem&nbsp\;pobyt ve tmě&nbsp\;dle tibetského rituálu jangtik (třikrát v období 2014–2015) a kurz shiatsu (2017 a 2019). V současné době se vedle jógy věnuji také qigongu.&nbsp\;http://tao-yoga.cz/&nbsp\;
LOCATION:Brno
END:VEVENT
END:VCALENDAR